아이유다이어트식단

하루에 1개씩 먹는 것이 있다면, 바로 사과인데요. 아침에 바빠서 사과를 깎아 먹지 못하는 날에는 점심 도시락으로 사과를 챙겨가거나 저녁에 꼭 하나씩 먹고 있죠. 그런데 이것도 매일 먹다 보니 질긴 껍질 부분을 깎아 먹기 귀찮고 해서 간편한 생사과즙을 구매해볼까 고민한 끝에 구매해보았습니다! 국내산 사과 100% 생사과즙으로 유명한 하루건강 하루 사과즙! 왜 생사과즙으로 사먹을 생각을 못했었는지....그동안 귀찮게 아침마다 사과 깎아 먹느라 고생한 거 생각하면...저 같은 경우는 365일 다이어트 중이라서 부족한 비타민을 사과로 섭취하거든요. 사과즙 효능에 대해 모르는 분이 많은데 진짜 다이어트 하는 분들에게는 꼭 먹으라고 추천하고 있어요. 사과에 구연산, 폴리페놀 성분이 들어있는데 구연산이 몸속의 독소..